Psihoterapeut Iași

Moto: Cea mai rea singuratate nu este cind esti singur, ci cind esti un prost tovaras… pentru tine insuti. Iata cateva principii pe care, urmandu-le, te apropii din ce in ce mai mult de capacitatea de a-ti fi cel mai bun prieten, propriul tau tovaras de drum. 1. Sunt constient de faptul ca sunt responsabil […]

De ce să nu sesizăm ocaziile care ne sunt oferite, de ce să nu ne înfruntăm angoasele noastre? De ce să nu mergem înainte, să realizăm visele noastre, să urmăm dorinţele noastre? […] Dacă ne-am comporta astfel am trăi într-o lume fără frică. Poate că este greu de crezut, dar viaţa oferă mult mai multe […]

„Esenţa omului este libertatea de a alege. Omul este condamnat să fie liber, îşi alege libertatea, esenţa, şi-n aceasta constă măreţia, disperarea şi neliniştea lui” Jean Paul Sartre Eforturile pentru a gasi un sens vietii constituie o motivatie fundamentala a fiintei umane. Ratiunea ei de a trai este unica pentru ca nu-i este revelata decât […]

Munca este spatiul in care ne petrecem o buna parte a timpului. Am putea spune ca oferim  timp, energie si dedicare unui sector ce se afla, in cele mai multe situatii in exteriorul nostru. Poate de aceea devine atat de important sa gasim un sens la ceea ce facem, un sens activitatilor in care ne […]

Eu sunt eu. Nu mai exista nimeni pe lumea asta exact ca mine. Mai sunt persoane care imi seamana in anumite aspecte, dar nimeni nu imi seamana in totalitate. Prin urmare, tot ceea ce emana din mine este suta la suta al meu, pentru ca eu sunt cel care face alegerile. Posed tot ceea ce […]

Tranzitia reprezinta procesul psihologic care mediaza schimbarea. Daca schimbarea este contextuala, fiind raportata la ceva exterior noua, tranzitia se petrece numai in interiorul vietii noastre psihice. Una dintre conditiile sine qua non pentru ca schimbarea sa fie reala, de durata si cu un impact semnificativ asupra vietii noastre este ca procesul tranzitiei interioare de la […]

Unul dintre miturile care sta la baza jocurilor de putere ar putea fi formulat in felul urmator: “Puterea nu este suficienta pentru amandoi. Drept urmare, unul dintre noi trebuie sa detina controlul”. Pornind de la acest mit, sunt dezvoltate comportamentele manipulative care promoveaza si mentin pozitiile de inegalitate in cadrul relatiilor.  Cei  care sunt implicati […]

Toate problemele carora nu reusim sa le dam de cap isi au originea in ceea ce eu numesc starea de neiubire – o banuiala bine inradacinata a multora dintre noi ca nu putem fi iubiti sau ca nu suntem cu adevarat demni de a fi iubiti pentru ceea ce suntem.  Aceasta nesiguranta fundamentala face sa […]

A venit într-unul din complexele de locuinţe de la periferie, la căderea nopţii. A închiriat o cameră pentru câteva zile. S-a arătat, faţă de toţi, surâzător, în largul său, familiar, şi totuşi fără indiferenţă. Fiecare, din cei cărora le vorbea, avea impresia de a fi cunoscut de el de multă vreme, de a exista cu […]

Nu are nici un rost sa te uiti catre sud, daca gandurile tale sunt orientate catre nord. * Ridica mana si ciocaneste usor in cerul noptii. Apoi  asculta. * A nu actiona inseamna a actiona. * Am cautat toata ziua, dar nu am gasit nici o dovada ca va exista o zi de maine. * […]