In cadrul unui experiment facut de o serie de psihologi intr-un centru de cercetare din New York, erau introdusi cativa cobai intr-un fel de labirint. Cercetatorii puneau cobaiul la un capat al labirintului, iar la celalalt capat plasau o bucatica de cascaval, privind apoi cum soarecele umbla bezmetic pana cand, in cele din urma, gasea [...]
Succesul nostru personal este o reflectare a gradului de complexitate a procesului de rezolvare a problemelor si, de asemenea, a numarului de persoane ce vor beneficia de solutiile identificate si puse in aplicare de noi. Pentru a ne forma o imagine cat mai clara a problemelor cu care ne confruntam, este important sa reflectam la [...]
Autor: Sharp, Timothy Editura: TREI “Sunt prea ocupat sa fiu fericit…” Te gandesti vreodata asa? Multi dintre noi o fac mereu, spune psihologul si expertul in fericire Timothy Sharp. In cautarea unui loc de munca mai bun, unei case mai mari, unor concedii mai exotice si unor copii cu performante deosebite, am devenit mult prea [...]
Doi călugări zen plecaseră în călătorie. De trei zile nu întîlniseră decît o femeie bătrînă în pragul colibei sale. Ea le-a oferit puţin orez prăjit, amestecat cu ceai si unt rînced. Aceasta tsampa modesta le fusese oferită cu o zi înainte. Acum le era foame şi frig. Deodată, a început să plouă. Cel mai tînăr [...]
În anul 2008, Octavian Segărceanu (Sega) era unul dintre personajele-cheie din industria publicitară românească. Avea un salariu foarte bun şi o carieră de invidiat, conducea un SUV şi câştigase premii de advertising. A renunţat însă la toate pentru a călători în India, pentru a se găsi pe sine. A transpus experienţele trăite acolo în cartea [...]
Autor: Dr. Kenneth C. Ruge şi Barry Lenson Editura: Curtea Veche „Când gelozia, monstrul cu ochi verzi, scapă de sub control, se transformă într-un sindrom distructiv — pe care autorii l-au denumit sindromul Othello, după personajul omonim al lui Shakespeare. Lenson şi Ruge analizează problemele generale ale relaţiilor.“ Library Journal Agresivitatea patologică este principalul vinovat [...]
Autor: Franz Ruppert Editura: TREI Teoria constelaţiilor familiale deschide noi căi de acces către profunzimile sufletului uman unde se află resurse nebănuite de vindecare a durerilor noastre! Simptomele apărute după experienţele traumatizante sunt numeroase şi blochează funcţionarea şi evoluţia firească a persoanei afectate. Suferinţa nu atinge doar persoana rănită, ci şi pe cei din apropierea ei, [...]
Moto: Cea mai rea singuratate nu este cind esti singur, ci cind esti un prost tovaras… pentru tine insuti. Iata cateva principii pe care, urmandu-le, te apropii din ce in ce mai mult de capacitatea de a-ti fi cel mai bun prieten, propriul tau tovaras de drum. 1. Sunt constient de faptul ca sunt responsabil [...]
De ce am ales sa postez acest videoclip? Nu dintr-un profund simt al feminismului (in general, nu consider sanatos atasamentul de extreme). Nu dintr-o coalizare cu femeile care au fost sau se considera ranite de barbati. Pur si simplu, imi place viziunea care transpare despre ceea ce inseamna masculin si feminin ( ca esente ale [...]
Progresul personal depinde intr-o mare masura de capacitatea noastra de a ne diferentia, de curajul de a ne separa de ceilalti in procesul afirmarii propriei noastre individualitati. Metaforic vorbind, viata reprezinta o succesiune de nasteri. Copii fiind, trebuie sa ne diferentiem de imaginile ideale ale parintilor despre ceea ce inseamna un “copil bun” – sa [...]
Un batran tamplar se afla in pragul pensionarii . Era inca in putere de aceea patronul sau il mai dorea la lucru in echipa sa . Cu toate acestea batranul era hotarat sa se retraga , pentru a duce o viata mai linistita alaturi de familie . Renunta la un salariu bunicel dar prefera linistea [...]
Autor: Lise Bourbeau Editura: Ascendent Aveti impresia ca va învârtiti într-un cerc în parcursul vostru personal? Vi se întâmpla sa repetati o situatie dificila pe care credeati ca ati încheiat-o deja? Poate nu ati stiut unde sa cautati raspunsurile. Fragmente din carte: A accepta o experienta nu inseamna ca acea experienta este preferata noastra sau [...]
Am simtit totdeauna ca, in ciuda tuturor suferintelor si nenorocirilor, dincolo de bine si de rau, exista ceva care confera vietii ratiunea de a fi si stabilitate. Chiar si in cele mai intunecate clipe, pentru mine Dumnezeu este in ceruri iar in lume totul e in ordine [...] Noi cai mi se deschid mereu, noi [...]
Autor: Jacques Salomé Colecţia: Seria Jacques Salomé Editura: Curtea Veche O cartă a dreptului omului de a trăi mai bine printre ceilalţi Lucrarea cea mai emoţionantă a lui Jacques Salomé ne introduce în arta de a comunica la nivelurile profunde ale conştiinţei, pentru a pune bazele unor relaţii vii şi armonioase cu sine şi cu [...]
Autor: Irvin D. Yalom, M.D. Darul psihoterapiei. Scrisoare deschisă către noua generaţie de psihoterapeuţi şi pacienţii lor Editura Vellant, 2012 Traducere din limba engleză Aurora Gal Marcu Rezultatul a treizeci şi cinci de ani de practică în domeniul psihoterapiei, cartea lui Irvin Yalom este un cadou oferit psihoterapeuţilor şi pacienţilor deopotrivă. Studiile de caz adunate [...]
Comunicarea nonviolenta ne ajuta sa intram in contact cu noi insine si cu ceilalti intr-un mod care permite compasiunii noastre innascute sa se manifeste. Ne indruma sa ajustam felul in care exprimam si in care ii ascultam pe ceilalti, prin concentrarea constiintei pe patru zone: ce observam, ce simtim, ce nevoi avem si ce anume [...]
Autor: Hildegard Baumgart Editura: Trei Gelozia, dar şi alte sentimente negative (invidia, ura) au atras mai puţin atenţia psihologiei academice. Intrarea acestora în câmpul de interes al psihologiei se datorează în special dezvoltării masive a psihoterapiei, care se confruntă în mod curent cu ele. Se ştie că gelozia este partea întunecată a iubirii. Se ştie [...]
Cand pierdeti contactul cu pacea profunda din adancul vostru, voi pierdeti contactul cu voi insiva. Cand pierdeti contactul cu voi insiva, va pierdeti in lume. Sentimentul vostru de sine cel mai adanc a ceea ce sunteti voi in adevar, este inseparabil de aceasta liniste totala. Acesta este acel ,,eu sunt”, care este mai important decat [...]
Autor: John Welwood Editura: Elena Francisc Publishing Psihologia sacră a cuplului Transformarea profundă de conştiinţă prin care trece omenirea ajunge la punctul său cel mai dureros. Crizele de toate felurile izbucnesc la nivel planetar, dar toate sunt expresia crizei interioare de transformare psiho-spirituală. Şi locul unde aceste transformări personale izbucnesc cu cea mai mare forţă, [...]