Martin Heidegger remarca odată că suntem liberi să devenim noi înşine îndată ce înfruntăm moartea şi anxietatea provocată de ea. Odată confruntaţi cu ideea propriei morţi suntem inspiraţi să ne recalculăm priorităţile, să comunicăm mai profund cu cei pe care îi iubim, să ne bucurăm intens de frumuseţea vieţii şi suntem dispuşi să riscăm mai [...]
Diagnosticul de cancer provoacă un grad ridicat de stres, generând o gamă variată de stări emoţionale şi mentale, inclusiv neîncredere, negare, disperare, anxietate şi depresie. Persoana care a primit diagnosticul se adaptează la noua situaţie de viaţă într-un interval variabil de timp, influenţat de modul în care aceasta trăieşte la nivel subiectiv noua realitate la [...]
Declaratia mea de autoestimare In copilarie, locuiam la o ferma din Wisconsin. Pe veranda din spatele casei se afla un vas urias din fier, care avea pereti rotunzi minunati si se sprijinea pe trei picioare. Mama facea sapun de casa, asa ca, o parte din an, vasul era plin cu sapun. Vara, cand veneau oamenii [...]
Munca este spatiul in care ne petrecem o buna parte a timpului. Am putea spune ca oferim timp, energie si dedicare unui sector ce se afla, in cele mai multe situatii in exteriorul nostru. Poate de aceea devine atat de important sa gasim un sens la ceea ce facem, un sens activitatilor in care ne [...]
Titlul original: LA RÉVOLUTION INTÉRIEURE, Psychologie de la grossesse et de la maternité Autor: Corrine Antoine Editura: TREI Mămicile din România sunt obişnuite cu ghiduri dedicate, adesea, aspectelor fizice ale sarcinii şi maternităţii. Dar ca bebeluşul să ia în greutate conform normelor din cărţi este necesar ca mama să-l fi dorit şi să-l iubească, iar [...]
Insulte, comentarii degradante, critici umilitoare pot să constituie pentru copii tot atâtea mesaje extrem de negative despre ei înşişi, mesaje capabile să aibă efecte dramatice asupra stării lor de bine viitoare. Ca membri ai unei societăţi, considerăm prin tradiţie că a disciplina copiii ţine de domeniul privat, că este ceva care se petrece în familie [...]
Un baiat calatorea prin Japonia pentru a gasi un faimos luptator cu sabia. Cand a ajuns acolo, l-a cautat pe maestru care a fost de acord sa-i vorbeasca, impresionat fiind de lunga calatorie intreprinsa de baiat. – Ce doresti de la mine? l-a intrebat pe baiat. – As dori sa va fiu elev si sa [...]
Titlul original: 50 Great Myths of Popular Psychology: Shattering Widespread Misconceptions about Human Behavior Autor: Scott O. Lilienfeld, Steven Jay Lynn, John Ruscio, Barry L. Beyerstein Traducere de: Ilinca Halichias Anul apariției: 2010 Editura: Editura Trei Ne folosim doar 10% din capacitatea creierului? Suntem atraşi de parteneri diferiţi de noi, care ne completează? Majoritatea oamenilor bolnavi [...]
Editura: Editura For You Autor: Anthony de Mello Cartea ne ofera o serie de conferinte tinute de Anthony de Mello, despre trezirea noastra spirituala. Iata ce spune el insusi: Spiritualitate inseamna trezire. Majoritatea oamenilor, chiar daca nu stiu asta, sunt adormiti. Ei s-au nascut adormiti, traiesc adormiti, se casatoresc in somn, nasc copii in somn, [...]
Orice proces de schimbare reusit implica stabilirea unui plan de actiune, comunicarea acestuia persoanelor a caror participare este necesara pentru punerea in act a planului si, nu in ultimul rand, implicarea angajata a acestora in realizarea obiectivelor propuse. Odata ce aveti un plan in virtutea caruia sa administrati schimbarea, urmeaza sa-l implementati. Implicarea activa in [...]
Eu sunt eu. Nu mai exista nimeni pe lumea asta exact ca mine. Mai sunt persoane care imi seamana in anumite aspecte, dar nimeni nu imi seamana in totalitate. Prin urmare, tot ceea ce emana din mine este suta la suta al meu, pentru ca eu sunt cel care face alegerile. Posed tot ceea ce [...]
Evitati sa va identificati cu un urias care poate purta lumea pe umeri. Incercati sa nu va straduiti mai mult decat va sunt limitele de rezistenta. Cunoasteti-va ritmul si respectati-l, pe cat posibil. Invatati sa planificati. Faceti-va un plan saptamanal care sa includa activitati, gradul de importanta al acestora, durata de timp pentru fiecare activiate [...]
Titlul original: What Do You Say After You Say Hello? The Psychology of Human Destiny Publicată de: Bantam Books, 1972 by arrangement with Random House Autor: Eric Berne Colecţia: Psihologie-Psihoterapie Editura Trei În activitatea sa de medic psihiatru, Eric Berne a descoperit că fiecare om îşi scrie în copilărie, sub puternica influenţă a părinţilor, scenariul [...]
Gasirea sensului in ceea ce facem echivaleaza, uneori, cu orientarea atentiei spre altceva si, in special, cu abilitatea de a privi din mai multe perspective. Mai ales in situatiile in care avem impresia ca suntem blocati intr-o circularitate in care mereu obtinem aceleasi raspuns si oferim acelasi feedback. Pentru aceasta va invit sa faceti urmatorul [...]
Exista momente in viata, pentru cei mai multi dintre noi, in care ne simtim straini in lumea pe care credeam ca o cunoastem cel mai bine – familiile noastre, relatii, locuri de munca, cercuri de prieteni, hobby-uri etc. In astefel de momente, putem trai o varietate de emotii si sentimente, unele mai bulversante decat altele. [...]
Titlu: Cine ai fi tu fara povestea ta? Autor: Byron Katie Editura: For You Anul aparitiei: 2011 “Workshop-urile ţinute de Byron Katie sunt captivante, iar asta nu doar pentru că oamenii îşi deschid sufletele în faţa ei. Iubirea intensă a lui Katie arde toate iluziile, cu precizia unui laser.” – The Times (Londra) CINE AI [...]
Daca te culc intr-un pat si-ti dau sa iei un leac de somn, leacul va fi real, si somnul de asemenea. A crea inseamna a-l situa pe celalalt acolo unde vede lumea asa cum o doreste, si nu a-i propune o lume noua. Daca inventez o lume si te duc acolo pentru a ti-o arata, [...]
Nu mi-a venit sa-mi cred ochilor cand am vazut numele magazinului: MAGAZINUL ADEVARULUI. Vanzatoarea era foarte politicoasa: – Ce fel de adevar doriti sa cumparati, partial sau intreg? – Intreg, evident. Nu doresc nici un fel de deceptie, nici o portita de scapare, nici un pretext. Doresc sa stiu adevarul curat si intreg. Fata m-a [...]
Ei s-au căsătorit. Şi au fost fericiţi şi au avut mulţi copii.” Astfel se încheie poveştile de iubire siropoase, din cărţi sau de pe ecranele de cinema, şi poveştile pentru copii. Cu toate acestea, adevăratele poveşti de cuplu nu încep decât după căsătorie, odată trecute „le coup de foudre” de la prima întâlnire şi desprinse [...]
După o viaţă lungă trăită cu eroi, un samurai de soi ajunse dincolo şi fu trimis în rai. Cum însă era un om foarte curios, ceru să i se îngăduie să arunce mai întâi o privire şi în iad. Un înger îi.făcu pe plac şi îl duse până în iad. Acolo se pomeni într-un salon [...]