You are here:
Home >Posts Tagged ‘
cabinet psihologie iasi’
Posted in
Articole | decembrie 3rd, 2016
Atunci când ne confruntăm cu circumstanţe dificile, avem tendința să devenim foarte critici cu noi înşine. Pretindem ca putem să ne rezolvăm problemele fără ajutorul nimănui. Am putea să demarăm tot felul de planuri dure de dezvoltare personală, care în realitate nu fac decât să tragă tolbe întregi de “săgeţi numărul doi” în propria noastră [...]
Tags: cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, catalina dascalu, dezvoltare personala, echilibru, mindfulness, psiholog iasi, psihoterapeut, psihoterapeut iasi, psihoterapeut online, psihoterapie, psihoterapie iasi, psihoterapie online, schimbare
Posted in
Articole | septembrie 7th, 2016
Am intalnit numeroase persoane care isi fac un titlu, de glorie din a actiona conform principiului “mai repede, mai mult, mai bine”. Aceasta, pina la un moment dat, cand, suprinzator, nimic nu mai functioneaza. Cei care se concentreaza foarte greu, nu se pot odihni suficient noaptea si au mari dificultati sa se recreeze chiar si [...]
Tags: burnout, cabinet psihologic, cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, catalina dascalu, dezvoltare personala, echilibru, epuizare profesionala, oboseala cronica, psihoterapeut iasi, psihoterapeut online, psihoterapie iasi, psihoterapie online
Cele mai multe dureri si cele mai multe bucurii provin din interactiunea cu ceilalti. Putem gasi modalitati prin care sa ne incurajam unii pe ceilalti in drumul nostru prin viata. Nimeni nu detine raspunsuri pentru viata altei persoane. Poate ca, uneori, cel mai bun lucru pe care putem sa-l facem este sa facem o pauza [...]
Tags: cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, catalina dascalu, dezvoltare personala, influentare, integritate, libertate, onoare, psihoterapeut, psihoterapeut iasi, psihoterapeut online, psihoterapie iasi, psihoterapie online, putere, relatie, relatii, responsabilitate, terapeut de cuplu, terapie de cuplu, vindecare
Posted in
Carti | martie 16th, 2016
Titlu: Ridica-te din propria cenusa mai puternic ca oricand. Recunoasterea, Analiza , Revolutia Autor: Brene Brown Editura: Adevar Divin . Colectia: Dezvoltare personala Cercetătoarea în domeniul sociologiei Brené Brown a declanşat o conversaţie la nivel global referitoare la curaj, vulnerabilitate, ruşine şi preţuirea de sine. Munca ei de pionierat a scos la lumină un adevăr [...]
Tags: brene brown, cabinet psihologic, cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, cabinet psihoterapie iasi, catalina dascalu, dezvoltare personala, echilibru, psihoterapeut iasi, psihoterapie iasi, rana, relatii, responsabilitate, terapeut familie, terapie de cuplu, vulnerabilitate
Furia este un raspuns biologic si emotional la sentimental de neputinta, fiind un raspuns la o dorinta blocata, indiferent daca suntem sau nu constienti de acest lucru. Multi oameni nu sunt constienti, in cele mai multe situatii, de faptul ca se simt neputinciosi si sunt furiosi ca reactie la aceasta neputinta. Cu toate acestea, ne [...]
Tags: anxietate, cabinet psihologic, cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, catalina dascalu, consiliere, depresie, dezvoltare personala, furie, psiholog iasi, psihoterapeut online, psihoterapie, psihoterapie iasi, psihoterapie online, putere, relatie, relatii
Posted in
Articole | ianuarie 19th, 2016
“Daca vreti sa distrugeti un lucru, tot ce trebuie sa faceti este sa-l inconjurati cu ziduri groase. Se va usca din interior.” Elif Shafak Nevoile oamenilor sunt universale. Avem nevoie sa ne simtim in siguranta, sa ne simtim apreciati, respectati, incurajati si iubiti. Aceste nevoi pot fi implinite in cadrul relatiilor familiale si este dureros [...]
Tags: cabinet psihologic, cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, catalina dascalu, conflict, consiliere cuplu, consiliere maritala, consiliere psihologica iasi, cuplu, familie, psiholog online, psihoterapeut iasi, psihoterapeut online, psihoterapie iasi, psihoterapie online, relatie, relatii, responsabilitate, terapeut de cuplu, terapeut familie, terapie de cuplu, terapie familie
Titlu: Cele opt deprinderi ale iubirii. Deschide-ti mintea, deschide-ti inima Autor: Ed Bacon Editura: For You Esenţa cărţii lui Ed Bacon este aceasta: atunci când exersăm energia iubirii, reunţăm la frică și alegem să avem un nou scop măreț: o viață trăită cu inima deschisă. Iar pentru a reuşi să trăim astfel, autorul ne propune [...]
Tags: cabinet psihologic, cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, cabinet psihoterapie iasi, catalina dascalu, consiliere cuplu, consiliere maritala, consiliere psihologica iasi, dezvoltare personala, echilibru, iubire, psihoterapeut, psihoterapeut iasi, psihoterapie, psihoterapie iasi, relatii, terapeut de cuplu, terapie de cuplu
Trăim într-o cultură a aruncării vinei pe alte persoane. Avem nevoie să știm cine poartă vina şi cum va plăti persoana respectivă pentru ea. In lumea noastră personală, socială şi politică, noi ţipăm şi arătăm adeseori cu degetul, dar rareori insistăm asupra asumării consecinţelor de către cei care au greşit. Dar cum am putea să [...]
Tags: cabinet psihologic, cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, cabinet psihoterapie iasi, catalina dascalu, compasiunea, comunicare, consecinte, dezvoltare personala, dezvoltarea relatiilor, psiholog iasi, psiholog online, psihoterapeut iasi, psihoterapeut online, psihoterapie iasi, psihoterapie online, responsabilitate
Posted in
Articole | noiembrie 20th, 2014
Partenerii unei relații de cuplu fericite au învățat să echilibreze nevoia de fuziune emoţională şi dorinţa de autonomie. Acestea fiind bine delimitate, ei sunt capabili să trăiască o intimitate adevărată. Aceștia au înţeles că intimitatea nu este sinonimă cu fuziunea, însă pentru a exista o relație este nevoie de doi oameni și de schimbul dintre [...]
Tags: cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, cabinet psihoterapie iasi, catalina dascalu, consiliere cuplu, consiliere maritala, consiliere psihologica iasi, dezvoltare personala, psiholog online, psihoterapeut, psihoterapeut iasi, psihoterapie, psihoterapie iasi, psihoterapie online
Posted in
Articole | noiembrie 13th, 2014
Cea mai mare parte a comunicării dintre doi oameni este fără cuvinte. Ceea ce comunicăm prin intermediul cuvintelor reprezintă, de multe ori, mai puțin de zece la sută din mesajul pe care îl transmitem. Modurile în care preluăm, stocăm şi codăm informaţiile senzoriale pe plan mental poartă numele de sisteme reprezentaţionale. Fiecare dintre noi are [...]
Tags: cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, cabinet psihoterapie iasi, catalina dascalu, comunicare, consiliere cuplu, consiliere psihologica iasi, dezvoltare personala, psiholog iasi, psiholog online, psihoterapeut iasi, psihoterapeut online, psihoterapie iasi, psihoterapie online, relatie, sisteme de reprezentare, terapeut de cuplu, terapeut familie, terapie de cuplu, terapie familie
Suntem un ocean de resurse care așteaptă să fie explorat și cucerit. Diferența între cei care folosesc resursele cu care au fost înzestrați și cei care stau pe margine și se lamentează de dificultatea vieții este dată de direcția spre care fiecare privește. Ce vezi dincolo de linia orizontului? Ce lume minunata te anima sa [...]
Tags: cabinet psihologic, cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, cabinet psihoterapie iasi, catalina dascalu, consiliere cuplu, consiliere maritala, dezvoltare personala, obiectiv, psiholog online, psihoterapeut iasi, psihoterapeut online, psihoterapie iasi, psihoterapie online, succes, teluri, terapeut de cuplu, terapeut familie, terapie de cuplu
Ca psihoterapeut, am fost alături de multe persoane care-și mărturiseau disperarea, cu franchețe și onestitate, aflându-se pe drumul vindecării emoționale. Depresia a fost numită “boala invizibilă”, pentru că foarte mulți dintre noi am devenit experți în a o ascunde, în a suferi în tăcere și în a ne blama pentru tristețea persistentă pe care o [...]
Tags: cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, cabinet psihoterapie iasi, catalina dascalu, depresie, psiholog iasi, psiholog online, psihoterapeut iasi, psihoterapeut online, psihoterapie iasi, psihoterapie online, speranta, terapie depresie, ziarul evenimentul
Cu toții suntem purtătorii unui anumit „bagaj emoţional“ format din emoții nerezolvate captive, de intensități variate. Marea majoritate preferă să le dea uitării pe cele mai puțin confortabile, mai ales când sunt dureroase. Efectul ascuns al acestora se face simțit, însă, sub forma emoțiilor nerezolvate captive. Energia emoţiei nerezolvate devine „captivă” în corpul nostru, producând [...]
Tags: boala, cabinet psihologic, cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, catalina dascalu, consiliere psihologica iasi, consiliere psihologica online, dezvoltare personala, echilibru, emotie, evenimentul, psiholog iasi, psiholog online, psihoterapeut, psihoterapeut iasi, psihoterapeut online, psihoterapie, psihoterapie iasi, psihoterapie online, rana, sanatate
De multe ori, vulnerabilitatea este asociată cu slăbiciunea și neputința, fiind confundata cu imaginea unei persoane sensibile la durere sau jignire. A fi vulnerabili înseamnă, de fapt, să fim deschiși la realitate și să avem curajul să ne lăsăm inima expusă. Capacitatea de a empatiza are strânsă legătura cu libertatea pe care ne-o oferim de [...]
Tags: cabinet psihologic, cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, cabinet psihoterapie iasi, catalina dascalu, consiliere psihologica online, empatie, psiholog iasi, psiholog online, psihoterapeut iasi, psihoterapeut online, psihoterapie iasi, psihoterapie online, vulnerabilitate
Copiii au nevoie să fie încurajați să acționeze, să descopere lumea în care trăiesc, cu curiozitate și încredere. Cea mai sigură cale de a dezvolta în copil anxietatea și teama este de a ne manifesta noi înșine, ca părinți, în acest mod. Ceea ce îi motivează pe unii părinți să devină dominatori în relația cu [...]
Tags: anxietate, cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, cabinet psihoterapie iasi, catalina dascalu, consiliere psihologica, consiliere psihologica iasi, consiliere psihologica online, evenimentul, iasi, parenting, psiholog iasi, psiholog online, psihoterapeut iasi, psihoterapeut online, psihoterapie copii, psihoterapie online, teama
Suntem deschiși să facem complimente în următoarele situații: atunci când apreciem sincer pe cineva, când dorim să certificăm solidaritatea noastră, când inițiem o discuție, când ne interesează determinarea unui anumit comportament sau pentru că pur și simplu dorim să mulțumim celuilalt. Un compliment reușit reprezintă o modalitate plăcută de a crea buna-dispoziție și apropiere, relaxând [...]
Tags: cabinet psiholog iasi, cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, cabinet psihoterapie iasi, catalina dascalu, complimente, consiliere psihologica online, dezvoltare personala, evenimentul, iasi, psiholog iasi, psiholog online, psihoterapeut iasi, psihoterapeut online, psihoterapie iasi, psihoterapie online, relationare
Atunci când suntem prezenți în Aici și Acum-ul existenței noastre, când suntem conștienți de ceea ce ne înconjoară, suntem în măsură să trăim diversele forme de schimburi pe care le stabilim cu ceilalți, în alianță și reciprocitate. A trăi în prezent înseamnă echilibru.
Tags: a trai in prezent, cabinet psihologic, cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, cabinet psihoterapie iasi, catalina dascalu, consiliere psihologica iasi, consiliere psihologica online, dezvoltare personala, echilibru, evenimentul iasi, psiholog, psiholog iasi, psiholog online, psihoterapeut, psihoterapeut iasi, psihoterapeut online, psihoterapie, psihoterapie online, suflet
Ceea ce, inițial, începe ca uniune naturală și simplă între un bărbat și o femeie, de multe ori se transformă într-o legătură percepută ca fiind dominată de incompatibilitate și insatisfacție. Iubirea, dincolo de latura ei misterioasă și fascinantă, se supune, totuși, anumitor reguli. Ea are rațiunile ei de care însăsi rațiunea trebuie să țină cont. [...]
Tags: cabinet psihologic, cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, cabinet psihoterapie iasi, catalina dascalu, consiliere cuplu, consiliere maritala, consiliere psihologica iasi, consiliere psihologica online, criza cuplu, dezvoltare personala, evenimentul, iubire, psiholog online, psihoterapeut, psihoterapeut iasi, psihoterapeut online, psihoterapie, psihoterapie iasi, psihoterapie online
Se întâmplă uneori ca părinţii să rostească din când în când cuvinte care ating demnitatea copiilor lor. Adresarea de critici repetate referitoare la aspectul fizic al copilului sau a capacităţilor lui intelectuale, a competenţei sau a valorii lui ca fiinţă umană reprezintă o formă de abuz verbal. Insultele și criticile umilitoare au un impact negativ [...]
Tags: abuz, abuz verbal, agresiune, cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, cabinet psihoterapie iasi, catalina dascalu, consiliere psihologica iasi, consiliere psihologica online, copil, dezvoltare personala, imagine de sine, parenting, psiholog iasi, psiholog online, psihoterapeut iasi, psihoterapeut online, psihoterapie iasi, psihoterapie online, stima de sine, terapie familie
Cu toții ne dorim să ne bucurăm de atenția concentrată a interlocutorilor noștri, de bunăvoința și acceptarea acestora, mai ales în momentele în care avem nevoie de susținerea acestora pentru a realiza anumite obiective. De cele mai multe ori, a-i face cunoscute celuilalt nevoile noastre echivalează, cu situațiile în care ne expunem latura noastră cea [...]
Tags: cabinet psihologic, cabinet psihologic iasi, cabinet psihologie iasi, cabinet psihoterapeut iasi, catalina dascalu, consiliere cuplu, consiliere psihologica iasi, consiliere psihologica online, dezvoltare personala, evenimentul iasi, incredere, psiholog iasi, psiholog online, psihoterapeut, psihoterapeut iasi, psihoterapeut online, psihoterapie, psihoterapie iasi, psihoterapie online